Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2018
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83,2 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2388 kcal
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Líp: 123,41g | Prot: 109,36g | Carbs : 224,05g.
Pequeno Almoço: Brownie, Pasta Carbonara, Mayonnaise, Nature's Own Butter Top Enriched Bread, Kroger Deli Sliced Honey Ham, Kraft Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Coleslaw, 2% Fat Milk, Trix Cereal, Pepperidge Farm Linzer Raspberry Cookies, Raspberries, Almond Pancakes. mais...
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A Perder 2,4 kg por Semana
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Comentários
Great effort these past two weeks - keep doing it!
19 jan 18 por membro: From371to184
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Histórico de Peso de popatop75
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