방탄커피 14일째 흰색 51.1kg 저녁식사후 51.5~9kg
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50,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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870 kcal
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Líp: 46,11g | Prot: 84,34g | Carbs : 25,61g.
Pequeno Almoço: CJ 리얼 코코넛오일, 카누 카누 마일드 로스트 미니, 이즈니 무염 버터. Almoço: 비비고 물만두, 정성온 설렁탕. Jantar: 동원 부산어묵, 초장, 목살구이, 연어구이, 광어회, 방어 회, 연어. Snacks/Outros: 이마트 방울토마토. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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