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not doing very well, but I can change that
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81,6 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 24,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Líp: 33,29g | Prot: 60,99g | Carbs : 129,20g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mango Chunks, Orac Anutra Microfine Whole Grain, Pure Hawaiian Spirulina, Coffee (Brewed From Grounds), Hiland Fat Free Skim Milk. Almoço: Pork Roast, Simple Truth Organic Basil & Sundried Tomato Greek Yogurt Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad, Mahatma Natural Whole Grain Brown Rice. Jantar: Friendly Farms Fat Free Skim Milk, General Mills Chocolate Cheerios. mais...
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3525 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 15 horas, Alongar (Yoga) - 5 minutos, Musculação (Moderado) - 15 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Dormir - 7 horas e 40 minutos. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de SD_3
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