Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2018
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73,8 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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814 kcal
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Líp: 55,15g | Prot: 50,56g | Carbs : 38,27g.
Pequeno Almoço: oleo de coco, café, Clarified Butter Ghee. Almoço: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Quiabo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Vagem Cozida, Molho de Carne. Snacks/Outros: Biscoito de amendoim low carb. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SuzyCostaLima
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