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246lbs vs 181! Sorry it's a bathroom pic lol... Same crummy spotty old mirror, just with the door closed instead of open. Anyway, I'm getting there! Feeling pretty great about this recently!
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1603 kcal
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Líp: 48,41g | Prot: 136,20g | Carbs : 171,71g.
Pequeno Almoço: Land O' Frost Bistro Favorites Roast Beef, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Joseph's Heart Healthy Pita Bread, Egg White. Almoço: Duke's Light Mayonnaise, Avocados, Oscar Mayer Deli Fresh Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Joseph's Heart Healthy Pita Bread. Jantar: Great Value Broccoli Florets, Kikkoman Soy Sauce, Nasoya Thai Basil Vegetable Dumplings. Snacks/Outros: Go Fit Gourmet Chicken Salad Wrap, Egg, Strawberries, thinkThin Chocolate Fudge High Protein Bar. mais...
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2803 kcal
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Exercício:
Musculação - 20 minutos, Elíptica - 1 hora, Descansar - 14 horas e 41 minutos, Dormir - 7 horas e 59 minutos. mais...
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1 a 20 de 52
 Comentários
09 fev 18 por membro: Lizzyliz696
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09 fev 18 por membro: 20-to-loose
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Wow!!!!! You rock!!! Congratulations!!!!
09 fev 18 por membro: 34zwife
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Good for you! Keep up the good work, and stay strong thru maintenance.
09 fev 18 por membro: Tanyab3
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Wow this is so great to hear! I’m very happy for you! You give me hope with my plan.
09 fev 18 por membro: ruppce
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09 fev 18 por membro: franciscocidral
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No need to apologise for the background...GREAT JOB!!!!!!
09 fev 18 por membro: kls_toujour
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I love to see pictures like this, it is so inspirational. Thank you for sharing.
09 fev 18 por membro: bizzybee38
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09 fev 18 por membro: jeremynobles89
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09 fev 18 por membro: hildawg
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Great job! You are doing so well!
09 fev 18 por membro: RiverRes
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Excellent! Pictures of such great success always give me hope.
09 fev 18 por membro: danduprey
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That's incredible! Great job! You don't look 181! No way!
09 fev 18 por membro: bobbulmash
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You are absolutely incredible. What an achievement. You're an inspiration to many starting this journey. Congratulations!
09 fev 18 por membro: Mrs Cold
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09 fev 18 por membro: pjclpn2b
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Incredible perseverance consistency stamina your amazing!
09 fev 18 por membro: 8Patty
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09 fev 18 por membro: nevertofeel
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Nice job. Keep up the fight.
09 fev 18 por membro: ryjet23
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Well Done!! You look wonderful!
09 fev 18 por membro: lilac671
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09 fev 18 por membro: Imbrookesmom
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