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38일째
어제 치팅 심하게 했네...ㅠㅠ
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49,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1446 kcal
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Líp: 121,66g | Prot: 49,48g | Carbs : 55,10g.
Pequeno Almoço: 카누 카누 다크로스트 미니, Navitas 카카오닙스, Jarrow Formulas MCT Oil, 루어팍 무염버터. Almoço: 새송이버섯, 김치볶음, 삼겹살구이. Jantar: 제로베이커리 제로코코. Snacks/Outros: 벨리불리 다운젤리 벨리불리 다운젤리, 군고구마. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ami1130
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