Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2018
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81,3 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1868 kcal
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Líp: 70,83g | Prot: 102,38g | Carbs : 180,21g.
Pequeno Almoço: Linfrön, Havregrynsgröt, Oatly Havremjölk, Jordnötssmör, Banan. Almoço: Arla Mjölk 3%, Grönsakssoppa, Skivad Skinka (Vanlig, Ca. 11% Fett), Allerum Grevé, Wasa Husman, Bregott Bregott Ekologisk. Jantar: Cabernet Sauvignon Vin, Blandad Sallad, Barilla Italiensk Tomatsås, ICA Basic Tagliatelle, Fläskstek eller Kotlett. Snacks/Outros: Chokladsockerkaka, Gala Äpplen, Keso. mais...
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A Perder 6,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de anna.ran
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