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olá pessoal!!!!
Queria dizer a todos que estão fazendo alguma dieta baseada em Low-Carb, e que não estão conseguindo atingir resultados satisfatórios e rápidos, venham falar comigo que posso orientar. Low-Carb não é simplesmente cortar o carbo, tem alguns protocolos a serem seguidos para conquistar seus benefícios.
me add no whatsapp: 71 9 9191-2951
tmj!!!!!!
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3265 kcal
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Líp: 256,48g | Prot: 197,42g | Carbs : 38,33g.
Pequeno Almoço: Suco de Limão, Sundown Vitamina C, Centrum Polivitamínico, Performance Nutrition Fish Oil Ômega 3, Café Expresso. Almoço: Azeite de Oliva, Calabresa, Peito de Frango, Alface Americana. Jantar: Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Tirolez Catupiry, Ovo, Bacon. Snacks/Outros: Sadia Salaminho, Sadia Queijo Prato Lanche, Catupiry Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Tirolez Catupiry, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Ovo, Pasta de Amendoim. mais...
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