Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2018
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55,8 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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647 kcal
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Líp: 31,57g | Prot: 32,58g | Carbs : 59,51g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Шашлык Куриный, Аджика, Белый Хлеб, Чайхона Овощи Гриль. Jantar: Каждый День Пахлава Бакинская. Snacks/Outros: Лимон, Фундук Фундук, Изюм (без Косточек). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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