Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 março 2018
|
84,6 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1199 kcal
|
Líp: 81,85g | Prot: 42,74g | Carbs : 75,29g.
Pequeno Almoço: Кабачки Жареные, Азбука Вкуса Котлеты Домашние из Телятины и Свинины Жареные, Домик в деревне Кефир 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 82%. Almoço: Простоквашино Сливки 20%, Кофе, Шоколадница Суп с Фрикадельками. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко 3,2%, Мёд, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Mlekara Subotica Сербский Сыр Брынза, Burn Энергетик. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
На чем это полкило отвесилось ? :-)
25 mar 18 por membro: tana98nov
|
Да сам чет не знаю! Вчера вроде, виски- диеткола были, и мясо. Правда без зажоров. Но весы не врут!
25 mar 18 por membro: Vladimirmmm
|
Ну клево, что сказать. У меня таких отвесов не бывает. 100-200 гр и танцы с бубном на месте.
25 mar 18 por membro: tana98nov
|
Просто танцевать с бубнои надо дольше и активнее, тогда точно отвесы больше будут. Активность, как никак! 🤣🤣🤣
25 mar 18 por membro: Vladimirmmm
|
25 mar 18 por membro: tana98nov
|
Нормально так двигаешь💪👍👍👍
25 mar 18 por membro: FuntikY
|
Виски?! 😋Тогда возможно это обезвоживание 😎Два дня подряд может потом плюсануть😋...хотя всё в этом мире индивидуально!!!👌Но бубен держать на готове, при любых раскладах 🙌😀👍
25 mar 18 por membro: littlEnergizer-220v
|
Ну, видно будет, хотя воды выпил довольно много, да и взвешиввлся, после стакана воды.
25 mar 18 por membro: Vladimirmmm
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vladimirmmm
|