|
🔸 ленивая овсянка с чёрной смородиной 🔸 обезжиренный творог 🔸 тушеные в йогурте сердечки с макаронами 🔸 салат: огурец, морковь, яйцо и куриная грудка 🔸 зеленое яблоко 🍏
|
2222 kcal
|
Líp: 74,08g | Prot: 217,62g | Carbs : 162,98g.
Pequeno Almoço: Агрокомплекс Йогурт без Сахара, Леовит Стевия, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Пятерочка Лук Репчатый, Магнит Морковь Свежая, Шебекинские Спирали, Сердце Куриное. Jantar: Яблоко Зеленое, Куриное Филе, Вареное Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Магнит Морковь Свежая, Огурец (с Кожурой). mais...
|
|
 Comentários
Очень красивый у Вас дневник :)
08 abr 18 por membro: Alinrual
|
овсяночка аппетитно так выглядит
08 abr 18 por membro: posoxa
|
Спасибо ☺️ Это ещё и вкусненько 👍🏻
09 abr 18 por membro: kosmopolitan15
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kosmopolitan15
|