|
Кто-нейбудь может объяснить съела bombbar там 3 углевода , и 20 полезной клетчатки пишет FS. Полезную клетчатку мы не считаем за углеводы, тогда сколько я съела углей?)))
|
97,2 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 24,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1456 kcal
|
Líp: 101,69g | Prot: 117,35g | Carbs : 15,37g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Дымов Бекон Венгерский, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. Almoço: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|