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Hola, quisiera saber app el porcentaje de prote carbó fibra etc ideal para bajar de peso
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1855 kcal
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Líp: 50,19g | Prot: 92,03g | Carbs : 259,77g.
Pequeno Almoço: Costa Galletas Frac, Colun Quesillo, Tomates, Ideal Pan Molde Blanco, Café con Leche Descremada. Almoço: Shawarma, Crema de Verduras. Jantar: PF Jamón de Pavo Cocido, Soprole Queso Laminado Mantecoso Quilque, Ideal Pan Molde Blanco. Snacks/Outros: Nestlé Negrita. mais...
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1788 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 6 horas, Descansar - 10 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de mrm012
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