Люцифер Александрович
Registado a julho 2020
Publicações
67
Seguindo
121
Seguidores
32
Histórico de Peso

Peso Inicial
80,6 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg

Peso Atual
72,8 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam: 13,8 kg
На момент регистрации (июль 2020) 38 лет и 80.6 кг. Всю жизнь борюсь с лишним весом с разной степенью успешности. После вторых родов в 2010 году достигла максимума 100 кг (при росте 159 см!) и серьезно занялась собой, похудела до 72. Последние 8 лет вес скачет 75-82. Надоела эта "гармошка", решила изменить свою жизнь и стать уже такой какой мечтаю много лет. Всем успехов и мне обязательно!!!)

Histórico de Peso de Люцифер Александрович


Seguindo

Мать котов
Última pesagem: A Perder 7 kg por Semana Down
 
Aliena Budaj
Última pesagem: A Perder 0,9 kg por Semana Down
Digitalizator Progressive
(apenas visível por seguidores)
 
yolkin
Última pesagem: A Perder 1,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Люцифер Александрович

Calorias : 48kcal | Líp: 1,68g | Carbs : 6,66g | Prot: 2,79g
Диетический Брауни с Вишней
Очень просто и легко.
Calorias : 92kcal | Líp: 4,60g | Carbs : 9,47g | Prot: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Люцифер Александрович


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.