Сазанчикова Анастасия
Registado a agosto 2017
|
Publicações
1344
Seguindo
31
Seguidores
371
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
55,8 kg
Perdidos até agora:
0,8 kg
Peso Atual
55 kg
Desempenho :
A Perder 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
49 kg
Ainda faltam:
6 kg
|
Здравствуйте люди зашедшие на мою страницу!
Меня зовут Настя, мне 16 лет, рост=154,5 см, живу в Подольске (МО), учусь в Москве в КДПИ им. К. Фаберже на дизайнера интерьера. Хожу на фитнес 5-6 раз в неделю (бассейн,тренажёрный зал и кардио 1 час), стараюсь много двигаться (поднимаюсь пешком по эскалатору и лестнице, при любой возможности заменяю транспорт собственными ногами). Люблю спорт: летний/зимний - но и в еде себе отказать не могу... Поэтому, в моей ленте часто появляются вкусные рецепты Правильного Питания (традиционные классические обеды/завтраки/ужины и ПП-кондитерские изделия).
Для себя поняла,что красивое и здоровое тело можно достичь только с помощью Правильного питания и здорового образа жизни!
Желаю всем успехов!
|