77LW
Registado a dezembro 2014
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Histórico de Peso

Peso Inicial
73,1 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg

Peso Atual
68,5 kg
Desempenho : A Perder 1,7 kg por Semana

Peso Alvo
50 kg
Ainda faltam: 18,5 kg
A college student, im fat since i was little and decided to loose it for 2015. im tired being fat because i can wear a clothes the way i want and also i want to be healthy especially control the blood sugar :)

Histórico de Peso de 77LW


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bartman75
Última pesagem: peso estável Steady
 
lettygaylor
Última pesagem: peso estável Steady
dricdolphin
Última pesagem: A Perder 2,3 kg por Semana Down
 
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Livro de Receitas de 77LW

Calorias : 62kcal | Líp: 3,81g | Carbs : 2,64g | Prot: 4,63g
Baked Turkey Meatballs
A simple way to make meatballs. You can serve with pasta, meatball subs, or with a gravy over mashed potatoes.
Calorias : 17kcal | Líp: 0,09g | Carbs : 3,91g | Prot: 1,01g
Cabbage Noodles
A low carb, low calorie and high fiber alternative to pasta.
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Alimentos e Exercícios Recentes de 77LW


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