ADiyana
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Histórico de Peso

Peso Inicial
92 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg

Peso Atual
76,8 kg
Desempenho : A Perder 1,4 kg por Semana

Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam: 11,8 kg
Hi :) Proud mother of a 2 years old boy that keeps me busy all day long. Gained 25 kg with the pregnancy and they do not seem to want to melt.

Trying the Keto diet/ lifestyle hoping also to help with my MS .

I hope I can do this for year and longer if possible. Lots of challenges ahead: trips, holidays . Will take them one at a time :)

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big@heart
 
ChelseaBoy
Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de ADiyana

Calorias : 74kcal | Líp: 0,40g | Carbs : 15,96g | Prot: 4,87g
Cauliflower Rice
Low carb rice substitute.
Calorias : 157kcal | Líp: 7,51g | Carbs : 7,20g | Prot: 16,01g
Crustless Broccoli Quiche
A low fat veggie quiche version that still packs in the flavor.
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Alimentos e Exercícios Recentes de ADiyana


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