Audrey2016
Registado a dezembro 2014
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Histórico de Peso
Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora:
0,6 kg
Peso Atual
70,6 kg
Desempenho :
A Perder 1,9 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
0,6 kg
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Sou uma ex magrela que decidiu virar panicat kkkkkkk
Brincadeiras a parte, sou uma ex magrela e atual amante de academia, exercícios físicos e alimentação saudável.
Ano passado no auge dos meus 60 quilos em 1,76 fiz um bulk com orientação nutricional e ganhei 8 quilos de massa magra \o/. Mantendo o ritmo já ganhei mais 4 e pretendo continuar até atingir os 75, quem sabe os 80 quilos rsrsrs
Estou fazendo a dieta paleo com umas pitadas de low carb ( como queijo e creme de leite e na paleo não tem né?rsrsrs) e estou amando!
Vem comigo na saga de ganhar massa com dieta paleo rsrsrs
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