Barizol
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Histórico de Peso

Peso Inicial
98 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg

Peso Atual
92,3 kg
Desempenho : A Perder 1,2 kg por Semana

Peso Alvo
85 kg
Ainda faltam: 7,3 kg
I am getting my life back in order. Eating OMAD or 18/6 is beneficial to weight loss, more plant than meat sometimes, plus alternate day fasting when required. Mixing it up a bit to make it more enjoyable. Keep moving forward.😉

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Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana Down
 
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Calorias : 225kcal | Líp: 7,67g | Carbs : 17,56g | Prot: 23,39g
Caesar Salad with Chicken
With a delicious dressing this chicken caesar will be a favorite.
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