Esperancaefe
Registado a março 2015
Publicações
56
Seguindo
5
Seguidores
7
Histórico de Peso

Peso Inicial
66,3 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg

Peso Atual
66,2 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
57 kg
Ainda faltam: 9,2 kg

Histórico de Peso de Esperancaefe


Seguindo

Lidiampsoares
Última pesagem: A Perder 2,8 kg por Semana Down
 
tassiamargarida
Juliana Alves Corretora
Última pesagem: A Perder 4,2 kg por Semana Down
 
Daniela.Cobos

Livro de Receitas de Esperancaefe

Calorias : 84kcal | Líp: 3,14g | Carbs : 7,31g | Prot: 6,45g
Pão Carb Baixo
Pão com baixa caloria e carboidratos.
Calorias : 86kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 10,72g | Prot: 7,57g
Pudim Dukan
Pudim fase ataque dieta Dukan.
Calorias : 210kcal | Líp: 7,95g | Carbs : 20,90g | Prot: 13,21g
Pão Dukan
Pãozinho low carb, fácil de fazer e muito gostoso.
Calorias : 253kcal | Líp: 14,55g | Carbs : 12,57g | Prot: 16,55g
Panini
É tipo um pão de forma, feito de aveia e requeijão light.
Calorias : 104kcal | Líp: 3,10g | Carbs : 16,09g | Prot: 4,27g
Maçã Empanada
Sem gluten, feita com banana.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Esperancaefe


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.