Farrelle
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Histórico de Peso

Peso Inicial
81,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg

Peso Atual
71,7 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
65,8 kg
Ainda faltam: 5,9 kg
43yo happily married mom of three who finally will admit that I'm tired of being tired all the time. I decided to lose 20 pounds to get in shape and improve my body index number, because according to it, I am overweight for my frame. (not sure I believe that though)

Hope to reach my goal and encourage others as well as receiving encouragement. Happy healthy eating and lets get in shape!

Histórico de Peso de Farrelle


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John10251
Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down
 
Anointess
Última pesagem: A Perder 0,8 kg por Semana Down
zapart
Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana Down
 
heidij123
Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Farrelle

Calorias : 185kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 1,78g | Prot: 23,06g
Chicken Bites
Seasoned chicken breast cubes.
Calorias : 474kcal | Líp: 11,89g | Carbs : 55,22g | Prot: 39,66g
Crockpot Chili
Fast, simple, crockpot chili.
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