Gina 2015
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Histórico de Peso

Peso Inicial
91,7 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg

Peso Atual
80,2 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 20,2 kg
A vida é feita de recomeços!

Aprendendo dar um passo por vez!




Histórico de Peso de Gina 2015


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Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 1,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de Gina 2015

Calorias : 169kcal | Líp: 14,48g | Carbs : 3,15g | Prot: 7,60g
Pão de Amêndoas
Pão sem farinha de trigo.
Calorias : 79kcal | Líp: 6,78g | Carbs : 1,60g | Prot: 3,22g
Panquequinhas Low Carb
Panquequinhas versáteis para dietas low carb.
Calorias : 212kcal | Líp: 21,57g | Carbs : 3,32g | Prot: 1,70g
Sorvete de Chocolate
Sorvete de cacau low carb.
Calorias : 138kcal | Líp: 12,76g | Carbs : 0,36g | Prot: 3,51g
Queijadinha
Low carb doce com coco e queijo.
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Alimentos e Exercícios Recentes de Gina 2015


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