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Jumpher

Registado a julho 2010

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Histórico de Peso

Peso Inicial

77,6 kg

Perdidos até agora: 19,5 kg

Peso Atual

58,1 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

47,6 kg

Ainda faltam: 10,4 kg

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Histórico de Peso de Jumpher

	Adnanrana
	Última pesagem: A Perder 7,7 kg por Semana

Calorias : 162kcal | Líp: 6,08g | Carbs : 1,47g | Prot: 24,48g

Delicious pork medallions make the other white meat a taste sensation.

Calorias : 201kcal | Líp: 6,68g | Carbs : 27,67g | Prot: 7,43g

Homemade waffles with yogurt and cream cheese for moisture and flavor.

Calorias : 87kcal | Líp: 3,43g | Carbs : 13,54g | Prot: 1,04g

Delicious and kid friendly baked fries, great as a side or snack.

Calorias : 238kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 9,75g | Prot: 29,23g

Italian food has never been so good on your waistline.

Calorias : 145kcal | Líp: 2,64g | Carbs : 3,52g | Prot: 26,55g

Low calorie turkey cutlets with lemon and sage.

	Old Fashioned Grits
	Jr. Burger
	Máquina de Exercício (Moderado)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Jardinagem