Lizka2020
Registado a fevereiro 2020
Publicações
14
Seguindo
0
Seguidores
15
Histórico de Peso

Peso Inicial
120 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg

Peso Atual
112,5 kg
Desempenho : A Perder 1,0 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 37,5 kg

Histórico de Peso de Lizka2020

Livro de Receitas de Lizka2020

Calorias : 121kcal | Líp: 2,05g | Carbs : 13,84g | Prot: 11,61g
Салат с Индейкой и Бобовыми
Данный рецепт полностью изменит ваше представление о салатах.
Calorias : 187kcal | Líp: 2,85g | Carbs : 32,69g | Prot: 8,72g
Овощное Рагу
Полезно и вкусно.
Calorias : 202kcal | Líp: 12,18g | Carbs : 14,77g | Prot: 11,24g
Цветная Капуста в Яйце
Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.
Calorias : 126kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Calorias : 119kcal | Líp: 7,16g | Carbs : 13,70g | Prot: 2,71g
Тушенная Капуста
Вкусная диетическая капустка.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de Lizka2020


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.