Manth - Membro

Manth

Registado a setembro 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

71,7 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

71,7 kg
Desempenho : peso estável

Peso Alvo

63,5 kg

Ainda faltam: 8,2 kg

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Histórico de Peso de Manth

Calorias : 243kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 6,50g | Prot: 31,98g

Chicken breast strips wrapped in bacon sprinkled with light brown sugar.

Calorias : 454kcal | Líp: 13,14g | Carbs : 48,12g | Prot: 37,30g

Quick and easy, yet very tasty.

Calorias : 129kcal | Líp: 3,22g | Carbs : 12,00g | Prot: 15,76g

Baked portabella mushrooms with a zesty twist.

Calorias : 114kcal | Líp: 7,48g | Carbs : 10,34g | Prot: 4,57g

A very easy and delicious side dish.

Calorias : 88kcal | Líp: 0,37g | Carbs : 20,14g | Prot: 2,57g

Easy to make and filling low calorie side dish to go with just about any meat.