Paula Ueda - Membro

Paula Ueda

Registado a junho 2014

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Histórico de Peso

Peso Inicial

87,2 kg

Perdidos até agora: 0 kg

Peso Atual

87,2 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo

82 kg

Ainda faltam: 5,2 kg

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Histórico de Peso de Paula Ueda

Calorias : 382kcal | Líp: 12,95g | Carbs : 55,09g | Prot: 11,19g

Pão de queijo rápido com polvilho.

Calorias : 155kcal | Líp: 2,81g | Carbs : 31,19g | Prot: 4,51g

Panqueca tipo americana de banana.

Calorias : 386kcal | Líp: 22,87g | Carbs : 21,51g | Prot: 24,94g

Rodelas de berinjela com molho de tomate e queijo muçarela.

Calorias : 208kcal | Líp: 7,65g | Carbs : 17,98g | Prot: 17,60g

Uma boa opção para o jantar ou para uma refeição leve nos dias frios.

Calorias : 312kcal | Líp: 8,03g | Carbs : 41,69g | Prot: 18,76g

O hambúrguer de atum é a medida perfeita para todos os paladares.

	Pão Doce
	Pão de Queijo
	Chocolate Branco com Negresco
	Pilates
	Caminhada