RenataMMendes
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Histórico de Peso

Peso Inicial
143 kg
Perdidos até agora: 56,4 kg

Peso Atual
86,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
67 kg
Ainda faltam: 19,6 kg
Na busca por saúde e qualidade de vida e um peso que seja o reflexo disso.

Histórico de Peso de RenataMMendes


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Livro de Receitas de RenataMMendes

Calorias : 477kcal | Líp: 35,88g | Carbs : 9,29g | Prot: 29,49g
Falso Caldo Verde
Sopa feita com couve flor, couve folhas e bacon; uma versão fit (poucos carbos) que imita o caldo verde português.
Calorias : 137kcal | Líp: 12,30g | Carbs : 3,90g | Prot: 2,41g
Cupcake de Coco
Lanches saborosos, com baixo teor de açúcar e baixo teor de carboidratos.
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