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Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

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Ainda faltam: 11 kg

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Histórico de Peso de WardogBRA

Calorias : 178kcal | Líp: 5,12g | Carbs : 31,51g | Prot: 4,97g

Tentando um café da manhã saudável e prático.

	Puré de Batata
	Arroz Branco
	Feijão Carioca
	Máquina de Exercício (Moderado)
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph