alicat0665
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Histórico de Peso

Peso Inicial
61,2 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg

Peso Atual
62,9 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo
49,9 kg
Ainda faltam: 13,0 kg
I have been a yo-yo 'low-carb' dieter for the past 15 years. I am petite so 10 pounds really makes a difference in the fit of my clothes.
I have never 'liked' exercise...because it seems I've always chosen something else to do over it. Quite frankly, it bores me and I'd rather clean the bathroom!!
So, at age 48...(and 47, 46, 45) I'm ready to 'try again' and this time make it my last!
I will work on adjusting my attitude about exercise...so wish me luck!!

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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down

Livro de Receitas de alicat0665

Calorias : 169kcal | Líp: 5,77g | Carbs : 0,82g | Prot: 26,68g
Parmesan Crusted Chicken Tenders
Sensational low carb chicken dish.
Calorias : 417kcal | Líp: 17,84g | Carbs : 2,23g | Prot: 58,73g
Parmesan Crusted Pork Chops
Pork chops with a flavorful parmesan coating.
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