alinecosta_ce
Registado a outubro 2022
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Histórico de Peso
Peso Inicial
71 kg
Perdidos até agora:
1,8 kg
Peso Atual
72,8 kg
Desempenho :
A Perder 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
61 kg
Ainda faltam:
11,8 kg
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Sou jornalista e radialista. Trabalho 6h por dia, na maioria das vezes sentada. Faço uma hora e trinta diária de treino na academia, incluindo aí 10 minutos de cardio no modo hit e o restante trabalhando o corpo na musculação. Meu objetivo é perder gordura e ter massa corporal adequada, além de me manter saudável. Não como nada com açúcar, exceto açúcares contidos nas frutas e transformados no corpo. Tenho 1,62m e 73,5 quilos. Tenho Hepatite autoimune com quadro de Cirrose Hepática compensada. Faço uso de diversos medicamentos, incluindo corticóide, de modo contínuo e imunossupressor. Não faço uso de nenhum tipo de drogas que não sejam os medicamentos receitados para meu estado de saúde. Sou adepta a uma vida saudável e pacífica!
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