andeblois
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Histórico de Peso

Peso Inicial
59,0 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg

Peso Atual
58,3 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
51,3 kg
Ainda faltam: 7,1 kg
Since starting nursing school 2 years ago, my fitness has suffered. Spending so much time studying and feeling stressed has taken a toll on my body. I am recently engaged and graduating college next month and I'd really like to get back into shape, and lose this belly flab.

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Livro de Receitas de andeblois

Calorias : 238kcal | Líp: 9,30g | Carbs : 9,75g | Prot: 29,23g
Stuffed Chicken Parmesan
Italian food has never been so good on your waistline.
Calorias : 206kcal | Líp: 1,57g | Carbs : 5,06g | Prot: 41,05g
Seared Ahi Tuna
If you're tired of eating chicken and plain tuna, try this very easy to make and absolutely delicious dish.
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Alimentos e Exercícios Recentes de andeblois


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