Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
annasol.gi
annasol.gi
Registado a fevereiro 2015
Publicações
80
Seguindo
3
Seguidores
5
Histórico de Peso
Peso Inicial
75 kg
Perdidos até agora:
3,8 kg
Peso Atual
78,8 kg
Desempenho :
A Perder 0,3 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
8,8 kg
Seguir
Histórico de Peso de annasol.gi
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
sunsum31
Última pesagem:
peso estável
Dieta de Fac2
Última pesagem:
A Perder 1,4 kg por Semana
Delia9Med2
Última pesagem:
A Perder 2,8 kg por Semana
Livro de Receitas de annasol.gi
Calorias : 288kcal | Líp: 15,61g | Carbs : 29,86g | Prot: 9,05g
Colines de Garbanzos
Son súper sencillos de hacer y están buenísimos.
Visualizar Livro de Receitas Completo
Alimentos e Exercícios Recentes de annasol.gi
Pastís iogurt
Tortilla de Avena 51%
Tortilla de Trigo
Aeróbica de Água
Caminhar (Lento) - 3/kph
Nadar (Moderado)
Visualizar Calendário de Dieta