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blakec

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100,7 kg

Perdidos até agora: 6,5 kg

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107,2 kg
Desempenho : A Ganhar 0,1 kg por Semana

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83,9 kg

Ainda faltam: 23,3 kg

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I sit at the computer way too much.

Histórico de Peso de blakec

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	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

Calorias : 58kcal | Líp: 2,45g | Carbs : 8,48g | Prot: 1,93g

Make these tasty green beans as spicy as you wish by adding more or less hot chili flakes.

Calorias : 253kcal | Líp: 8,95g | Carbs : 40,30g | Prot: 5,64g

Substitute any veggies into this easy and tasty curry recipe.

Calorias : 181kcal | Líp: 7,31g | Carbs : 29,32g | Prot: 3,29g

A made easy dish with an Asian and Thai flavor.

Calorias : 188kcal | Líp: 1,32g | Carbs : 35,27g | Prot: 8,98g

Inspired by more traditional Indian recipes, this curried rice and lentils is a full vegetarian meal right out of your crock pot.

Calorias : 244kcal | Líp: 4,69g | Carbs : 38,35g | Prot: 14,96g

Red lentils with eggplant and Indian spices.

	Cranberry Cocktail
	Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido)
	Stuffed Butter & Herbs Chicken
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Nadar (Moderado)
	Correr (Jogging) - 8/kph