epow
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Perdidos até agora: 13,6 kg

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Desempenho : A Perder 1,2 kg por Semana

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Livro de Receitas de epow

Calorias : 409kcal | Líp: 16,78g | Carbs : 37,18g | Prot: 33,04g
Salatschüssel mit Schinken, Mango und Mozzarella
Leckerer Salat mit Ruccola, Mozzarella, Oliven, Cocktail-Tomaten, Zucchini, Champignons, Schinkenwürfeln und Mango.
Calorias : 207kcal | Líp: 3,97g | Carbs : 38,90g | Prot: 7,50g
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
Calorias : 203kcal | Líp: 8,55g | Carbs : 8,25g | Prot: 24,70g
Brasilianischer Fischeintopf
Schnell, lecker, gesund und Low Carb.
Calorias : 350kcal | Líp: 22,40g | Carbs : 20,13g | Prot: 21,17g
Griechisches Grillpäckchen
Gemüse und Feta in Alufolie für Grill oder Backofen.
Calorias : 166kcal | Líp: 5,81g | Carbs : 12,38g | Prot: 14,99g
Szegediner Gulasch
Der Geschmack von Fleisch, Sauerkraut und Paprika zu einem perfekten Wintergericht.
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Alimentos e Exercícios Recentes de epow


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