ermoshka1959
Registado a agosto 2017
|
Publicações
231
Seguindo
2
Seguidores
5
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
88,9 kg
Perdidos até agora:
8,2 kg
Peso Atual
80,7 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam:
20,7 kg
|
|
Никогда не сидела на диетах, понимая что это не только бесполезно, но и вредно! Ну и себе любимой ни в чём не отказывала, так и доросла до 90 кг.Поскольку за свои 60 лет зашлаковала организм довольно сильно, то начала с двух дневной программы очищения https://vk.cc/6u1YHZ которая запустила мой организм на исцеление и помогла пересмотреть питание без насилия над собой, поскольку изменились вкусы и осталось только слушать свой организм, следить за БЖУ и калориями, в чём очень помогает FatSecret. Мне очень комфортно в моём "новом теле".
|
Histórico de Peso de ermoshka1959
Seguindo
|
|