ey_arnold - Membro

ey_arnold

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Peso Inicial

68 kg

Perdidos até agora: 2,9 kg

Peso Atual

70,9 kg
Desempenho : A Perder 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

55 kg

Ainda faltam: 15,9 kg

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Histórico de Peso de ey_arnold

	littlEnergizer-220v
	Última pesagem: A Ganhar 0,7 kg por Semana

	qpv
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

Calorias : 314kcal | Líp: 5,24g | Carbs : 45,66g | Prot: 24,61g

Просто, вкусно, быстро.

	Творог Обезжиренный 0,3%
	Сардина Тихоокеанская Иваси Натуральная
	Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%
	Trabalho de Escritório
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Dançar (Passo Lento)