inna_planeryanina

Registado a março 2018

Publicações

110

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

48 kg

Perdidos até agora: 3,5 kg

Peso Atual

51,5 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

48 kg

Ainda faltam: 3,5 kg

Seguir

Histórico de Peso de inna_planeryanina

	Kate_chve
	Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana

	katyxa050698
	Última pesagem: A Perder 0,0 kg por Semana

	ALEXVIKA555
	Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana

	R.potyagushcka
	Última pesagem: A Ganhar 0,1 kg por Semana

Calorias : 126kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 2,81g | Prot: 21,47g

Сочные котлеты.

Calorias : 104kcal | Líp: 3,98g | Carbs : 8,58g | Prot: 8,60g

Творожная запеканка.

Calorias : 78kcal | Líp: 2,51g | Carbs : 6,69g | Prot: 7,18g

Низкокалорийный, но вкуснейший десерт.

Calorias : 47kcal | Líp: 0,83g | Carbs : 4,73g | Prot: 6,04g

Вкус потрясающий, они нежные и воздушные, да еще и абсолютно безвредны для фигуры.

	Açúcar
	Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами
	Арбуз
	Abdominais
	Passadeira