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jbigiron

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Calorias : 244kcal | Líp: 17,92g | Carbs : 10,46g | Prot: 11,15g

Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.

Calorias : 176kcal | Líp: 5,83g | Carbs : 14,06g | Prot: 19,72g

A quick, easy and low calorie turkey meal.

Calorias : 286kcal | Líp: 17,44g | Carbs : 19,76g | Prot: 17,43g

An appetizing salad of mixed greens with crab and avocado in a creamy sauce.

	Queijo Americano
	Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat)
	Cooked Duck Egg
	Elíptica
	Jardinagem
	Ciclismo (Passeio) - <16/kph