kcora
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Peso Inicial
93,0 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg

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78,9 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

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67,6 kg
Ainda faltam: 11,3 kg

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Livro de Receitas de kcora

Calorias : 120kcal | Líp: 3,04g | Carbs : 8,37g | Prot: 15,42g
Chicken Vegetable Stew
A scrumptious stew using chicken breast and packed with loads of veggies and flavor that's low in fat and calories.
Calorias : 30kcal | Líp: 0,03g | Carbs : 8,05g | Prot: 0,13g
Cranberry Relish
Zesty relish to serve with meat or added to jello or mayo.
Calorias : 148kcal | Líp: 8,44g | Carbs : 7,98g | Prot: 12,56g
Shrimp Stuffed Mushrooms
A very quick, easy and delicious low fat recipe.
Calorias : 196kcal | Líp: 2,82g | Carbs : 36,45g | Prot: 7,84g
Oatmeal Banana Bakes
Oatmeal and banana baked like cookies.
Calorias : 106kcal | Líp: 10,19g | Carbs : 1,19g | Prot: 2,90g
Raspberry Cheesecake Squares
These low carb cheesecake squares are very good.
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