misssssss - Membro

misssssss

Registado a fevereiro 2013

Publicações

1068

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

64,2 kg

Perdidos até agora: 2,9 kg

Peso Atual

61,3 kg
Desempenho : A Ganhar 0,4 kg por Semana

Peso Alvo

55 kg

Ainda faltam: 6,3 kg

Seguir

Histórico de Peso de misssssss

	rwbreeze
	Última pesagem: A Ganhar 0,2 kg por Semana

	diamont_snow
	Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana

Calorias : 132kcal | Líp: 8,09g | Carbs : 11,26g | Prot: 5,02g

Греческая закуска из огурцов. Можно использовать как соус.

Calorias : 156kcal | Líp: 4,20g | Carbs : 9,93g | Prot: 18,64g

Вкусно и низкокалорийно.

Calorias : 93kcal | Líp: 0,94g | Carbs : 1,11g | Prot: 18,78g

Куриные котлетки с творогом и зеленью.

Calorias : 36kcal | Líp: 1,26g | Carbs : 4,10g | Prot: 2,42g

Очень вкусными.

Calorias : 467kcal | Líp: 24,75g | Carbs : 11,68g | Prot: 49,44g

Очень вкусные, очень простые в приготовлении и очень...быстро съедаются.