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nicolas armijos moscoso
nicolas armijos moscoso
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Histórico de Peso
Peso Inicial
70 kg
Perdidos até agora:
3 kg
Peso Atual
73 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,4 kg por Semana
Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam:
7 kg
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mido 183cm y peso 70kg. estoy en bastante buena forma ya que entreno 3 horas al dia en el gym, sin embargo no puedo subir de masa muscular, voy a esforzarme por subir mi peso aun que eso me cueste con el %de grasa corporal, que actualmente es de 12%
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