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nikkchikk

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Peso Inicial

65,3 kg

Perdidos até agora: 1,4 kg

Peso Atual

64,0 kg
Desempenho : A Ganhar 0,5 kg por Semana

Peso Alvo

59,0 kg

Ainda faltam: 5,0 kg

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Histórico de Peso de nikkchikk

Calorias : 169kcal | Líp: 5,77g | Carbs : 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorias : 107kcal | Líp: 9,26g | Carbs : 8,57g | Prot: 4,32g

Flakey cheddar cheese biscuits that are truly scrumptious.

Calorias : 452kcal | Líp: 21,63g | Carbs : 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calorias : 287kcal | Líp: 25,02g | Carbs : 3,74g | Prot: 12,44g

A great low carb broccoli cheese soup that will definitely become a favorite.

Calorias : 60kcal | Líp: 5,03g | Carbs : 1,57g | Prot: 3,02g

Low-carb peanut butter fudge.

	Requeijão
	Ovo
	Perfect Zero Carb Isopure Whey Protein Isolate - Creamy Vanilla
	Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)
	Musculação (Moderado)
	Treino em Circuito