p_halos - Membro

p_halos

Registado a março 2018

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Peso Inicial

118,5 kg

Perdidos até agora: 4,1 kg

Peso Atual

122,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo

95 kg

Ainda faltam: 27,6 kg

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Histórico de Peso de p_halos

	K1C1A
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	gaweł_po_40
	Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana

Calorias : 87kcal | Líp: 2,68g | Carbs : 12,86g | Prot: 2,70g

Smakuja mojej milosci.

	Tomates
	Omelete ou Ovos Mexidos com Farinheira
	Deep Fried Potato French Fries (from Frozen)
	Caminhar (Rápido) - 6,5/kph
	Compras de Supermercado
	Correr (Jogging) - 8/kph