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Histórico de Peso
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02 janeiro 2022
Peso:
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Ainda faltam:
Dieta cumprida:
122,6 kg
0 kg
27,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
10 julho 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
117,5 kg
1 kg
22,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,9 kg por Semana
01 julho 2021
Wracamy do gry
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Dieta cumprida:
120 kg
0 kg
25 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
19 abril 2021
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Dieta cumprida:
121 kg
0 kg
26 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
06 outubro 2020
Po prawię półrocznej przerwie w diecie i bieganiu stwierdziłem że czas brać się znów ostro za siebie. Na szczęście udało mi się jakoś przebiec (z naciskiem na przejść) bieg 7Dolin w Krynicy na 35km. O czas nawet nie putajcie bo wstyd, ale w czasie 8h się zmieściłem :). Także na razie trochę posiedzę na rosole bo jeszcze mnie zawiało, ale wracam do żywych :)
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Dieta cumprida:
118,5 kg
0 kg
23,5 kg
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