pumar75
Registado a junho 2019
|
Publicações
60
Seguindo
2
Seguidores
16
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
80 kg
Perdidos até agora:
7,4 kg
Peso Atual
72,6 kg
Desempenho :
A Perder 0,3 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
7,6 kg
|
|
|
|
Всем большой привет!
Меня зовут Маргарита.
Занимаюсь в зале с конца мая 2019, начальный вес был 85 кг. Очень быстро ушли 5кг (скорей всего вода) и вес встал. Занимаюсь с личным тренером 2 раза в неделю, остальные дни сама повторяю программу в зале.
Начала считать КБЖУ и пить достаточно воды и вес медленно, но начал снижаться.
Дорогу осилит идущий! Всем добра и хороших цифр на весах!
|
 Histórico de Peso de pumar75
 Seguindo
|
|