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queta54

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Peso Inicial

81,6 kg

Perdidos até agora: 4,6 kg

Peso Atual

77,0 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

72,6 kg

Ainda faltam: 4,4 kg

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Histórico de Peso de queta54

	pamluvzd
	Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana

Calorias : 169kcal | Líp: 5,77g | Carbs : 0,82g | Prot: 26,68g

Sensational low carb chicken dish.

Calorias : 284kcal | Líp: 4,51g | Carbs : 40,42g | Prot: 18,81g

Better tasting and healthier than take-out fried rice that's quick and easy.

Calorias : 380kcal | Líp: 9,92g | Carbs : 48,22g | Prot: 30,18g

Sauteed chicken breast with broccoli rabe and other vegetables.

Calorias : 92kcal | Líp: 1,13g | Carbs : 10,47g | Prot: 10,69g

Chicken breast with salsa and veggies make a highly appetizing soup.

Calorias : 339kcal | Líp: 9,78g | Carbs : 4,56g | Prot: 55,07g

A full of flavor savory chicken sauté.

	Grilled Chicken Salad (No Dressing)
	Queijo Monterey
	Leafy Green Romaine
	Caminhar (Lento) - 3/kph
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