sammylynne
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Histórico de Peso

Peso Inicial
70,3 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg

Peso Atual
67,1 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
54,4 kg
Ainda faltam: 12,7 kg

Histórico de Peso de sammylynne

Livro de Receitas de sammylynne

Calorias : 186kcal | Líp: 8,24g | Carbs : 4,87g | Prot: 23,67g
Baked Salmon with Tomatoes, Spinach and Mushrooms
Salmon fillets with complementary vegetables and a simple, tasty dressing.
Calorias : 265kcal | Líp: 14,11g | Carbs : 1,66g | Prot: 30,87g
Baked Mediterranean Chicken
A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.
Calorias : 151kcal | Líp: 5,85g | Carbs : 21,59g | Prot: 4,43g
Strawberry Wafflecakes
A tasty, simple sweet snack.
Calorias : 191kcal | Líp: 6,44g | Carbs : 5,43g | Prot: 29,38g
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Calorias : 303kcal | Líp: 16,52g | Carbs : 16,77g | Prot: 25,14g
Asian Style Beef and Broccoli
A great substitute to beef and broccoli from your favorite Chinese restaurant.
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