smrowmrow
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Histórico de Peso

Peso Inicial
94,3 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg

Peso Atual
86,4 kg
Desempenho : A Perder 1,6 kg por Semana

Peso Alvo
81,6 kg
Ainda faltam: 4,8 kg

Histórico de Peso de smrowmrow

Livro de Receitas de smrowmrow

Calorias : 185kcal | Líp: 15,66g | Carbs : 6,13g | Prot: 8,10g
Almond Bread
An easy, quick low carb bread.
Calorias : 295kcal | Líp: 15,25g | Carbs : 7,92g | Prot: 30,18g
Cheesy Meatloaf
This meatloaf will be a family favorite
Calorias : 109kcal | Líp: 4,27g | Carbs : 0,62g | Prot: 16,10g
Skinny Buffalo Chicken Strips
Quick and easy, these buffalo chicken strips are spicy and delicious. Serve them as a spicy appetizer with celery sticks and blue cheese dressing, or as a wrap.
Calorias : 258kcal | Líp: 24,51g | Carbs : 5,58g | Prot: 4,36g
Chocolate Almond Mousse
Easy LCHF/keto mousse.
Calorias : 233kcal | Líp: 17,35g | Carbs : 9,14g | Prot: 11,29g
Low Carb Bread
Low carb flax bread.
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