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I am 21 and from the best city ever...Chicago! I have been struggling with my weight my whole life but as my wedding is in the late fall of this year, I am finally determined to get healthy and lose weight!!

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	priyab89
	Última pesagem: A Perder 0,6 kg por Semana

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Livro de Receitas de tessydk

Calorias : 196kcal | Líp: 2,81g | Carbs : 34,20g | Prot: 8,87g

Bean Soup with Pasta

A hearty, filling and tasty low fat soup.

Calorias : 292kcal | Líp: 3,91g | Carbs : 49,03g | Prot: 18,03g

Banana Pumpkin Smoothie

Cool and creamy protein smoothie.

Calorias : 257kcal | Líp: 10,74g | Carbs : 2,76g | Prot: 36,06g

Tuna Bites

Delicious small tuna cakes packed with flavor and good nutrients, that are very low carb.

Calorias : 223kcal | Líp: 5,88g | Carbs : 40,17g | Prot: 3,30g

Banana Zucchini Carrot Bread

Classic banana bread (or muffins) with a twist.

Calorias : 266kcal | Líp: 13,33g | Carbs : 10,26g | Prot: 27,31g

Goat Cheese & Sun-Dried Tomato Stuffed Chicken

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

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Alimentos e Exercícios Recentes de tessydk

	Gala Apple (Medium)
	Chicken Pad Thai
	Original Buttery Spread
	Máquina de Exercício (Lento)
	Máquina de Exercício (Moderado)
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)

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