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tgaddis

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Histórico de Peso

Peso Inicial

75,3 kg

Perdidos até agora: 3,8 kg

Peso Atual

79,1 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo

68,0 kg

Ainda faltam: 11,1 kg

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Histórico de Peso de tgaddis

	Rongaddis
	Última pesagem: A Perder 3,4 kg por Semana

Calorias : 64kcal | Líp: 6,80g | Carbs : 0,48g | Prot: 0,41g

An easy to make high fat snack for those following LCHF diets.

Calorias : 73kcal | Líp: 2,15g | Carbs : 3,10g | Prot: 10,01g

Indulge in this scrumptious treat and still stay on track to your fitness goals. Helps keep those cravings in check.

Calorias : 120kcal | Líp: 7,90g | Carbs : 11,82g | Prot: 2,61g

A healthy treat to keep your chocolate craving at bay.

Calorias : 120kcal | Líp: 5,88g | Carbs : 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Calorias : 33kcal | Líp: 0,13g | Carbs : 7,64g | Prot: 0,64g

A tangy side dish.

	Grilled Steak Mesquite
	Refried Beans with Cheese (Side)
	Brown Rice Tortillas
	Conduzir
	Trabalho de Escritório
	Caminhar (Lento) - 3/kph